SĂŒtiket hasznĂĄlunk, amelyeket nem sĂŒtĂŒnk 
 Weboldalunkon Ășgynevezett sĂŒtiket hasznĂĄlunk. Ezek a sĂŒtik nem morzsolĂłdnak vagy ropognak, de nagyon segĂ­tenek nekĂŒnk abban, hogy szemĂ©lyre szabott tartalmat nyĂșjtsunk Önnek. A „Elfogadom” gombra kattintva beleegyezik a sĂŒtik hasznĂĄlatĂĄba Ă©s a weboldalon valĂł viselkedĂ©sĂ©re vonatkozĂł adatok ĂĄtadĂĄsĂĄba, hogy a lehetƑ legjobban Ă©lvezhesse Ƒket. TovĂĄbbi informĂĄciĂł itt.

Ugrás a fƑ tartalomhoz

BejelentkezĂ©s az Ön fiĂłkjĂĄba

Ezt a mezƑt nem lehet kitöltetni
Új regisztrációElfelejtett jelszó
TovĂĄbb a kosĂĄrhoz
ÜgyfĂ©lszolgĂĄlat:info@proteinaco.hu
  • RĂłlunk
  • SzĂĄllĂ­tĂĄsi Ă©s fizetĂ©si mĂłdok
  • ElĂ©rhetƑsĂ©gek
    Pénznem:
    • CZK
    • HUF
    Protein a Co
    Kosár Üres kosár
    • Protein Wiki
    • FehĂ©rjĂ©k
      • TejsavĂłfehĂ©rjĂ©k
      • NövĂ©nyi proteinek
      • TöbbkomponensƱ fehĂ©rjĂ©k
      • LaktĂłzmentes fehĂ©rjĂ©k
      • Proteines italok
      • KazeinfehĂ©rjĂ©k
      • Proteinek sĂŒtĂ©shez
      • FehĂ©rjemintĂĄk
      • MarhafehĂ©rjĂ©k
    • SporttĂĄplĂĄlkozĂĄs
      • FehĂ©rjĂ©k
      • Kreatin
      • ÍzĂŒletvĂ©dƑ kiegĂ©szĂ­tƑk
      • EdzĂ©s elƑtti serkentƑk
      • ÉgetƑk
      • FehĂ©rjeszeletek
      • Vitaminok
      • ÁsvĂĄnyok
      • Aminosavak
      • SzĂ©nhidrĂĄtok Ă©s tömegnövelƑk
      • SportfelszerelĂ©sek
      • MintĂĄk Ă©s kĂłstolĂłk
    • Étrend-kiegĂ©szĂ­tƑk
      • Vitaminok
        • Multivitaminok,
        • B-Complex,
        • C-vitamin,
        • D3-vitamin,
        • K2-vitamin,
        • B6-vitamin
      • ÁsvĂĄnyi anyagok
        • MagnĂ©zium,
        • Cink,
        • Vas,
        • SzelĂ©n,
        • MultiminerĂĄlok,
        • Kalcium,
        • KĂĄlium
      • SzuperĂ©lelmiszerek
        • Zöld Ă©lelmiszerek,
        • GyĂłgygombĂĄk,
        • AdaptogĂ©nek Ă©s gyĂłgynövĂ©nyek
      • SzĂ©psĂ©gĂĄpolĂĄsi vonal
        • FogyĂĄs tĂĄmogatĂĄs,
        • HajĂĄpolĂĄs,
        • KörömĂĄpolĂĄs,
        • TestĂĄpolĂĄs
      • Elektrolitok
      • TeljesĂ­tmĂ©nyt tĂĄmogatĂł kiegĂ©szĂ­tƑk
      • A szervezet tĂĄmogatĂĄsa Ă©s immunitĂĄs
      • Rost Ă©s emĂ©sztĂ©s
      • HosszĂș Ă©let (Longevity)
      • Gummies
      • Omega-3
    • Élelmiszerek
      • EgĂ©szsĂ©ges reggelik
        • KĂĄsĂĄk,
        • Mugcakes,
        • Granola,
        • Crispies,
        • PalacsintĂĄk,
        • Pelyhek,
        • Puding,
        • Reggeli keverĂ©kek
      • DiĂłkrĂ©mek
        • MogyorĂłvajak,
        • MandulakrĂ©mek,
        • KesudiĂłkrĂ©mek,
        • MogyorĂłkrĂ©mek,
        • PisztĂĄciĂĄs krĂ©mek
      • EgĂ©szsĂ©ges nassolnivalĂłk
        • Botok,
        • CsokolĂĄdĂ©k,
        • Chipszek,
        • EgyĂ©b finomsĂĄgok,
        • DiĂłkrĂ©mek,
        • LekvĂĄrok Ă©s dzsemek
      • FƑzĂ©s Ă©s sĂŒtĂ©s
        • FƑzƑ- Ă©s sĂŒtƑkeverĂ©kek,
        • Proteinek sĂŒtĂ©shez,
        • CsokolĂĄdĂ© Ă©s kakaĂł sĂŒtĂ©shez,
        • ÉdesĂ­tƑszerek Ă©s aromĂĄk,
        • Konzervek,
        • SĂŒtemĂ©nyek Ă©s köretek,
        • Olajok Ă©s zsĂ­rok
      • Konzervek
        • HĂșs,
        • Halkonzerv
      • ÉdesĂ­tƑszerek Ă©s aromĂĄk
        • Szirupok Ă©s feltĂ©tek,
        • Flavour drops (ÍzesĂ­tƑcseppek),
        • Cukrok Ă©s ömlesztett Ă©desĂ­tƑszerek,
        • LekvĂĄrok Ă©s dzsemek,
        • SzĂłszok
      • SĂŒtemĂ©nyek Ă©s köretek
        • TĂ©sztĂĄk,
        • Kenyerek,
        • Wrapok, tortillĂĄk Ă©s lepĂ©nyek,
        • Édes pĂ©ksĂŒti
      • DiĂłfĂ©lĂ©k
        • FöldimogyorĂł,
        • KesudiĂł,
        • PisztĂĄcia,
        • Mandula,
        • MagkeverĂ©k,
        • MogyorĂł
      • Aszalt gyĂŒmölcsök
        • Aszalt eper,
        • Aszalt mĂĄlna,
        • SzĂĄrĂ­tott vörösĂĄfonya,
        • SzĂĄrĂ­tott alma
      • Italok
        • FehĂ©rjeitalok,
        • GyömbĂ©r shotok
      • Olajok Ă©s zsĂ­rok
        • Olajspray,
        • Ghee
      • EbĂ©d Ă©s vacsora
        • Proteinlevesek,
        • Konzervek,
        • SĂŒtemĂ©nyek Ă©s köretek,
        • Olajok Ă©s zsĂ­rok
      • Nasi Ă©s ĂștravalĂł
        • Botok,
        • FehĂ©rjeitalok,
        • DiĂłfĂ©lĂ©k,
        • Aszalt gyĂŒmölcsök,
        • SzĂĄrĂ­tott hĂșs,
        • Édes pĂ©ksĂŒti,
        • Chips Ă©s keksz,
        • Mugcakes,
        • FehĂ©rjekĂĄsa
    • AkciĂłs ajĂĄnlatok
      • KĂŒlönleges kedvezmĂ©nyek
      • AjĂĄndĂ©kcsomagok
      • MintĂĄk Ă©s kĂłstolĂłk
      • ÚjdonsĂĄgok
      • AjĂĄndĂ©kutalvĂĄnyok
      • Mentsd meg a finomsĂĄgokat
    • Merch
    • Fitnesz bolt
      • FehĂ©rjĂ©k
      • SporttĂĄplĂĄlkozĂĄs
      • Étrend-kiegĂ©szĂ­tƑk
      • Élelmiszerek
      • AkciĂłs ajĂĄnlatok
      • Merch
    • PĂ©nznem (HUF)
        • CZK
        • HUF
    • BejelentkezĂ©s
    TovĂĄbb
    KezdƑlap / Fitnesz bolt / Étrend-kiegĂ©szĂ­tƑk / Vitaminok / Multivitaminok

    Multivitaminok

    Multivitamin = alapbiztosĂ­tĂĄs. Nem varĂĄzskapszula, hanem praktikus alap. SegĂ­t kiegyenlĂ­teni azt, amit a mindennapi Ă©trend gyakran nem tud. Ha ĂĄllandĂłan pörögsz Ă©s nincs idƑd minden rĂ©szletre figyelni, a multivitamin lehet a biztos pontod.

    MultivitamĂ­ny

    LegnépszerƱbb termékek

    PaCo GUMMIES 85x180 MULTI GUMMIES Strawberry
    Multivitamin gummies - eper
    GyĂĄrtĂĄs alatt ĂĄll
    7386
     
    6 321 Ft
    Kids Multi+Omega3 Orange 30 gummies
    Multivitamin + Omega 3 gummies gyerekeknek - narancs
    GyĂĄrtĂĄs alatt ĂĄll
    7413
     
    6 321 Ft
    MULTIVITAMIN 60CPS 100ML
    Multivitamin - 60 kapszula
    RaktĂĄron
    2095
     
    6 321 Ft

    OldalsĂł panel

    Ár

    6000 Ft6001 Ft
    160006001

    MĂĄrkĂĄk

    MegjelenĂ­thetƑ tĂ©telek 3

    SegĂ­tsĂ©gre van szĂŒksĂ©ged a vĂĄlasztĂĄsban?

    info@proteinaco.hu

    Vagy kérdez itt és most

    Kérdezek

    Termékek rendezése

    összesen 3 termék

    Termékek liståja

    MULTIVITAMIN 60CPS 100ML
    Multivitamin - 60 kapszula
    RaktĂĄron
    6 321 Ft
    2095
    Kids Multi+Omega3 Orange 30 gummies
    Multivitamin + Omega 3 gummies gyerekeknek - narancs
    GyĂĄrtĂĄs alatt ĂĄll
    6 321 Ft
    BƑvebben
    7413
    PaCo GUMMIES 85x180 MULTI GUMMIES Strawberry
    Multivitamin gummies - eper
    GyĂĄrtĂĄs alatt ĂĄll
    6 321 Ft
    BƑvebben
    7386

    ListairĂĄnyĂ­tĂĄs elemei

    összesen 3 termék

    Multivitaminok – napi alap egy hĂșzĂĄsra

    A multivitamin napi backup, ami egyben tartja a tested, mĂ©g akkor is, amikor az Ă©let nĂ©ha Ășgy nĂ©z ki, mint a Tetris hard mĂłdban. Ne vĂĄrj csodĂĄt egyik naprĂłl a mĂĄsikra, de erre szĂĄmĂ­thatsz: stabilabb energia, immunrendszer-tĂĄmogatĂĄs, jobb regenerĂĄciĂł Ă©s összessĂ©gĂ©ben az az Ă©rzĂ©s, hogy a tested nem tartalĂ©kon fut. És ami a legjobb – hĂșsz kis ĂŒveg helyett egy rutint kell csak megoldanod, amit mĂ©g hĂ©tfƑ reggel is lehozol.

    TalĂĄld meg a napi rendszered

    • Multivitaminok kapszulĂĄban – tiszta klasszikus. Lenyeled, mĂ©sz tovĂĄbb. Nulla rĂĄgĂĄs, nulla agyalĂĄs.
    • Multivitaminok gummies formĂĄban – amikor a napi alapot olyan formĂĄban akarod, ami mĂ©g be is jön. Bekapsz egy „finomsĂĄgot”, Ă©s mĂ©sz tovĂĄbb.
    • Gyerek multivitaminok – a kicsiknek, hogy menjen könyörgĂ©s nĂ©lkĂŒl. ZselĂ©s forma Ă©s nyugi az asztalnĂĄl.

    A multivitaminok nem egynapos menƑzĂ©s, hanem alap, ami rendszeressĂ©gben szĂĄmĂ­t. VĂĄlaszd ki azt a formĂĄt, ami passzol, Ă©s csinĂĄlj belƑle rutint.

    Låbléc

    Protein a Co

    Kérdésed van?

    SegĂ­tsĂ©gre van szĂŒksĂ©ged a rendelĂ©seddel kapcsolatban, vagy nem vagy biztos a termĂ©kekben? BĂĄtran Ă­rj, LuciĂĄnak.

    info@proteinaco.hu
    BĂĄrmikor Ă­rhatsz nekĂŒnk.

    Kövesd, mi minden történik nålunk

    Az ĂŒgyfelek szĂĄmĂĄra

    • ElĂ©rhetƑsĂ©gek
    • SzĂĄllĂ­tĂĄsi Ă©s fizetĂ©si mĂłdok
    • ReklamĂĄciĂł Ă©s ĂĄruvisszakĂŒldĂ©s
    • Üzleti feltĂ©telek (ÁSZF)

    Hasznos informĂĄciĂłk

    • RĂłlunk
    • Gyakran ismĂ©telt kĂ©rdĂ©sek
    • RĂłlunk Ă­rtak
    MagyarorszĂĄg MagyarorszĂĄg
    CsehorszĂĄg CsehorszĂĄg SzlovĂĄkia SzlovĂĄkia LengyelorszĂĄg LengyelorszĂĄg RomĂĄnia RomĂĄnia
    Kifinomult Ă­zvilĂĄg
    Kifinomult Ă­zvilĂĄg

    Sporttåplålék, amit mindig szívesen fogyasztasz majd.

    MinƑsĂ©g kompromisszumok nĂ©lkĂŒl
    MinƑsĂ©g kompromisszumok nĂ©lkĂŒl

    Mindent sajĂĄt magunk gyĂĄrtunk, Ă©s felesleges összetevƑket nem talĂĄlsz nĂĄlunk.

    ElĂ©rhetƑ ĂĄrak
    ElĂ©rhetƑ ĂĄrak

    A vĂĄsĂĄrlĂĄs nĂĄlunk nem terheli meg a pĂ©nztĂĄrcĂĄd. Áraink mindenki szĂĄmĂĄra kedvezƑek.

    Az elégedettség garantålt
    Az elégedettség garantålt

    Hobbi sportolĂłk Ă©s profi atlĂ©tĂĄk is megbĂ­znak bennĂŒnk.

    Gyors szĂĄllĂ­tĂĄs
    Gyors szĂĄllĂ­tĂĄs

    48 ĂłrĂĄn belĂŒl megĂ©rkezik hozzĂĄd a csomagod.

    Vålasszon és kezdjen el egészségesebben élni

    FehĂ©rjĂ©k Étrend-kiegĂ©szĂ­tƑk Kreatin EgĂ©szsĂ©ges reggelik DiĂłkrĂ©mek

    VĂĄlasszon a cĂ©lnak megfelelƑen

    Szeretnék izmot növelni
    Szeretnék izmot növelni
    Fogyni szeretnék
    Fogyni szeretnék
    Rendszeresen futok
    Rendszeresen futok
    HarcmƱvészetet gyakorlok
    HarcmƱvészetet gyakorlok
    Labdajåtékokat jåtszom
    Labdajåtékokat jåtszom
    TĂșrĂĄzom
    TĂșrĂĄzom
    Vízi sportokat Ʊzök
    Vízi sportokat Ʊzök

    A fejlƑdĂ©sed itt kezdƑdik

    ExkluzĂ­v ĂșjdonsĂĄgok, kedvezmĂ©nyek Ă©s tippek közvetlenĂŒl az e-mail fiĂłkodba. Iratkozz fel, Ă©s legyĂ©l mindig egy lĂ©pĂ©ssel elƑrĂ©bb!

    Feliratkozås hírlevélre

    Ezt a mezƑt ne töltse ki:

    Gyere hozzånk tanulni, szórakozni, vagy csak egy jó beszélgetésre!

    Instagram

    Ha valaki mondta volna, hogy MarslakĂłcskĂĄk helyett magnĂ©ziumot fogok szedni, kĂ©tszer meggondolom, hogy felnƑjek-e. đŸ« ... đŸ”„ Hot bodyra vĂĄgysz, de a szĂ­ved BBQ-Ă©rt dobog? Ez neked szĂłl. đŸ€˜ Az Ășj alacsony kalĂłriatartalmĂș szĂłszok nemcsak a... Ne a rĂ©szletekkel foglalkozz, ha az alapok nincsenek rendben. đŸ«  SzeretnĂ©l többet tudni a fogyĂĄsrĂłl? 📰 Lesd meg a Protein... Az egyik pillanatban mĂ©g teljesen normĂĄlis ember vagy, aztĂĄn betöltöd a 25-öt đŸ˜±, Ă©s hirtelen azon gondolkodsz đŸ‘¶đŸ»đŸ‘¶đŸ», hogy... Hogy ĂĄlltok? Lesz kockahas idĂ©n? đŸ«ƒđŸ»đŸ„Č Mikor a tekintet többet mond minden szĂłnĂĄl... đŸ€« Elveszel az Ă©trend-kiegĂ©szĂ­tƑk vilĂĄgĂĄban? 😣 TeszĂŒnk rĂłla, hogy tisztĂĄn lĂĄss! đŸ’ȘđŸ» A piac tele van mindennel is, de mik azok... Mondod, hogy több energiĂĄt akarsz, jobb formĂĄt, meg hogy ne fulladj ki hĂĄrom lĂ©pcsƑfok utĂĄn. đŸ€·â€â™‚ïž OkĂ©. Csak az a helyzet,... MindkettƑ a tiĂ©d lehet. Az Ă©let Ă©s a forma is. 🍰đŸ’Ș Csak tudnod kell, hogyan mƱködik. A fogyĂĄs nem arrĂłl szĂłl, hogy megvonsz...
    Kövessen minket az Instagramon

    A tƑlĂŒnk szĂĄrmazĂł Ă©lelmiszer minƑsĂ©gi ĂŒzemanyag

    EgyszerƱen muszĂĄj enni. AkĂĄr a szĂĄmĂ­tĂłgĂ©p elƑtt ĂŒlsz, akĂĄr a sĂșlyzĂłk alatt guggolsz az edzƑteremben.

    • Mindent magunk kĂ©szĂ­tĂŒnk
    • Kritikus gondolkodĂĄsunk Ă©s nyelvĂŒnk van
    • A tapasztalatokat sem hanyagoljuk el
    RegisztrĂĄciĂł

    Fogyni szeretnél?

    Nagyon nehĂ©z megtenni elegendƑ fehĂ©rje nĂ©lkĂŒl. NĂ©zd meg, miĂ©rt Ă©rdemes több fehĂ©rjĂ©t beĂ©pĂ­teni az Ă©trendbe.

    • SegĂ­t több kalĂłriĂĄt Ă©getni
    • Hosszabb ideig telĂ­t el
    • SegĂ­t karbantartani az izmaidat
    • MegvĂ©d a jojĂł effektustĂłl
    Fogyni szeretnék

    Gyakran ismételt kérdések

    Hogyan vĂĄlasszuk ki a megfelelƑ fehĂ©rjĂ©t?
    A fehĂ©rje kivĂĄlasztĂĄsa az Ön egyĂ©ni igĂ©nyeitƑl Ă©s preferenciĂĄitĂłl fĂŒgg. Ez egy meglehetƑsen kiterjedt tĂ©ma, amellyel a FehĂ©rjĂ©k összehasonlĂ­tĂĄsa cĂ­mƱ cikkben foglalkozunk.
    Mikor a legalkalmasabb fehérjeitalt fogyasztani?
    Nincs szigorĂșan egy "legjobb" idƑpont, ez az Ön egyĂ©ni cĂ©ljaitĂłl Ă©s napi rutinjĂĄtĂłl fĂŒgg. A rĂ©szleteket a FehĂ©rje Ă©s tĂ©nyek oldalunkon talĂĄlja.
    Mekkora az ajånlott napi fehérjemennyiség?
    Az ajĂĄnlott fehĂ©rjemennyisĂ©g az Ă©letkortĂłl, a fizikai aktivitĂĄstĂłl Ă©s az egyĂ©ni cĂ©loktĂłl fĂŒgg. Mindenesetre nem riasztalak el ezzel az ĂĄltalĂĄnos vĂĄlasszal. A fehĂ©rjĂ©krƑl mindent megtalĂĄl a FehĂ©rje Ă©s tĂ©nyek oldalon.
    Segít a fehérje a fogyåsban?
    Igen, de ez több tĂ©nyezƑtƑl is fĂŒgg. A fehĂ©rjĂ©k Ă©s Ă­gy a fehĂ©rjeitalok mƱködĂ©sĂ©rƑl a Fogyni szeretnĂ©k cikkben olvashat.
    Hogyan szerezhetsz izomtömeget?

    KivĂĄlĂł minƑsĂ©gƱ tejsavĂł vagy többkomponensƱ fehĂ©rjĂ©ink gyorsan Ă©s lassan felszĂ­vĂłdĂł fehĂ©rjĂ©kkel segĂ­tik az ĂĄllandĂł aminosav-utĂĄnpĂłtlĂĄst az izmok regenerĂĄlĂłdĂĄsĂĄhoz Ă©s növekedĂ©sĂ©hez.

    A termĂ©kek egyszerƱen kiegĂ©szĂ­thetƑk BCAA-val, kreatinnal vagy mĂĄs kiegĂ©szĂ­tƑkkel.

    Ezzel a témåval foglalkozunk oldalunkon: Hogyan lehet izmosodni

    Gluténallergiås vagyok, hasznålhatom a termékeit?

    A fehĂ©rjĂ©k elsƑsorban glutĂ©nmentesek, feldolgozĂĄsuk kĂ©rdĂ©se. TermelĂ©sĂŒnkben egyszerre zajlik a fehĂ©rjĂ©k, de akĂĄr nyomokban glutĂ©nt tartalmazĂł termĂ©kek elƑállĂ­tĂĄsa is. És bĂĄr betartjuk a szigorĂș higiĂ©niai intĂ©zkedĂ©seket, elƑfordulhat, hogy mĂ©g a fehĂ©rje is tartalmazhat nyomokban glutĂ©nt.

    Ami az egĂ©szsĂ©gĂŒgyi kockĂĄzatokat illeti, nem lehet problĂ©ma, de azt javasoljuk, hogy elƑször prĂłbĂĄljon ki kisebb mennyisĂ©get, Ă©s nĂ©zze meg, hogyan ĂĄll jĂłl az Ön szĂĄmĂĄra.

    Alkalmasak a fehérjék cukorbetegek szåmåra?

    TermĂ©keink cukorbetegek szĂĄmĂĄra is alkalmasak, de fontos, hogy a bennĂŒk lĂ©vƑ szĂ©nhidrĂĄt mennyisĂ©ge belefĂ©rjen a teljes napi bevitelbe.

    Ez a fehĂ©rje tĂ­pusĂĄtĂłl is fĂŒgg (tejsavĂł, kazein, szĂłja stb.), emĂ©szthetƑsĂ©gĂŒktƑl Ă©s az Ă©desĂ­tƑszer tĂ­pusĂĄtĂłl (szukralĂłz, fagyasztva szĂĄrĂ­tott gyĂŒmölcs, stevia vagy tiszta fehĂ©rje Ă­z nĂ©lkĂŒl). VĂ©gĂŒl, ha valamelyiket vĂĄlasztja, ideĂĄlis esetben konzultĂĄljon orvosĂĄval vagy tĂĄplĂĄlkozĂĄsi szakĂ©rtƑjĂ©vel, hogy megbizonyosodjon arrĂłl, hogy ez a megfelelƑ az Ön szĂĄmĂĄra.

    Terhes vagyok vagy jelenleg szoptatok, ihatok fehérjeitalokat?

    Igen, a fehĂ©rjĂ©ket terhessĂ©g alatt is lehet fogyasztani. Ezzel a tĂ©mĂĄval cikkĂŒnkben foglalkozunk.

    Ihatnak fehérjeitalt a gyerekek?

    NormĂĄl körĂŒlmĂ©nyek között a gyerekeknek nincs szĂŒksĂ©gĂŒk fehĂ©rjeitalokra. Ha a szĂŒlƑk azt fontolgatjĂĄk, hogy beiktatjĂĄk Ƒket az Ă©trendbe, elƑször mindig konzultĂĄljanak orvossal, gyermekorvossal vagy tĂĄplĂĄlkozĂĄsi szakĂ©rtƑvel. Az elsƑdleges cĂ©l tovĂĄbbra is a vĂĄltozatos, teljes Ă©rtĂ©kƱ Ă©s az Ă©letkornak megfelelƑ Ă©trend maradjon.

    Hogyan mƱködik ĂŒgyfĂ©lszolgĂĄlatunk, Ă©s hova fordulhat kĂ©rdĂ©seivel?

    Van egy ĂŒgyfĂ©lvonalunk Ă©s egy e-mailĂŒnk, amelyeket a weboldal aljĂĄn vagy itt talĂĄlhat meg. HĂ­vja fel LuciĂ©t, Ă©s mindent egyĂŒtt megoldunk.

    Menj végig minden kérdésen
    Autor
    Andrea Tesaƙová
    PR
    Shoptet PremiumShoptet Premium készítette Copyright 2026 Protein a Co. Minden jog fenntartva.