Elektrolitok
Amikor keményen dolgozol, a hidratálás a kulcs. De a sima víz sokszor nem elég. Adj egy löketet a testednek elektrolitokkal, hogy villámgyorsan pótold, amit a munka vagy az edzés során elvesztettél, és lendületesen mehess tovább!
Legnépszerűbb termékek
Termékek rendezése
Termékek listája
Listairányítás elemei
Elektrolitos hidratáció – amikor a víz nem elég, és a test ásványi egyensúlyt akar
Az elektrolitok ásványi anyagok (főleg nátrium, kálium, magnézium, kalcium és kloridok), amik ott tartják a vizet, ahol lennie kell. Segítenek a hidratációban, az idegi jelek továbbításában és az izmok megfelelő működésében, ezért jól jönnek, amikor izzadsz, keményen tolod, vagy nem akarod, hogy napközben utolérjen a fáradtság, és a tested elveszítse a húzóerőt. Akkor jönnek be igazán sport közben, hőségben, túrán, buli után, vagy amikor kevesebb szénhidráttal nyomod, és a víz gyorsabban szökik ki a testedből.
Mit adnak neked az elektrolitok?
- gyorsabb rehidratációt, mint a sima víz, főleg izzadás után
- stabilabb teljesítményt és energiát napközben és edzés közben is
- kevesebb görcsöt és kevesebb „nehéz” izomérzetet, jobb izommunkát
- jobb idegi jelátvitelt, így a tested gyorsabban reagál
- a regeneráció támogatását terhelés után és hőségben
- ásványi anyagok és vitaminok (C, E és B-komplex) pótlását a test szélesebb támogatásához
Az elektrolitok nem sportolói hype. Alap biztosíték arra, hogy a teljesítményed és a napi energiád ne szökjön el az izzadsággal. Pótolod az ásványi anyagokat, tartod a hidratációt, és stabilan pörögsz tovább akkor is, amikor rákapcsolsz. Mert a hidratáció nem csak egy liter víz, hanem ásványi anyagok egyensúlyban.