Protein WIKI, 3. oldal

Bárhol elkezdhetsz edzeni. Tényleg. Akár otthon, a hálószoba és az íróasztal közötti kis helyen is. Nem kell edzőtermi b...

Mindannyian ismerjük azt az érzést: egy hosszú, fárasztó nap után még el kellene menni az edzőterembe, de az agyad szund...

Kezdj egyszerűen. És főleg: felesleges körök nélkül. Nem kell egyik napról a másikra felforgatnod az egész életed.Nem k...

Ismerős? Elmúltál harminc, ásítasz egyet, és valami roppan.Reggel jobban fáj a felkelés, mint maga a hétfő.Hajcsomók a f...

Ma egy ínycsiklandó, gyors és mindenekelőtt egészséges finomságot hoztunk neked palacsintatorta formájában! Ezt a Hany á...

Újabb receptet hoztunk – vakondtúrás pohárdesszert! Nehéz lenne olyan embert találni, aki ne szeretné ezt a desszertet. ...

Ma két aminosavat veszünk górcső alá, amelyek sok szempontból hasonlítanak egymásra – a citrullint és az arginint. Elmon...

Ma egy egészséges és egyszerű reggeli tippet hozunk, amit a népszerű tiramisu inspirált. 👌💯 Krémes, kellemesen kávés és ...

A narancsbőr, más néven „cellulitisz”, gyakran negatív megítélés alá esik, mint valami nem kívánatos dolog, ami nem illi...

Ahhoz, hogy megértsük az aminosavak működését a szervezetben, kicsit a biokémia világába kell tekintenünk. Ne aggódj, ne...

A fehérjekészítményeket különböző módszerekkel dolgozzák fel, amelyek meghatározzák azok végső minőségét és árát. Mivel ...

Egészséges, fehérjében gazdag quesadillák!   Közeledik a szilveszter, és itt van egy remek tipp, mit készíts! Eze...