Protein kukoricakása 80 g

A kukoricakása az egész testedet kényezteti

A kukorica nem csak üres töltelék, ami eltelíti a gyomrodat. Tele van rostokkal, ásványi anyagokkal és vitaminokkal, amelyek az egész testednek jót tesznek – a körmeidtől az idegeidig:

• Rostok – eltelítenek és rendbe teszik az emésztésedet
• Magnézium – megnyugtatja az idegeidet, csökkenti a fáradtságot és az izomgörcsöket.
• Kalcium – gondoskodik a csontjaid és fogaid egészségéről.
• Foszfor – minden sejt egészségét támogatja és az energia-anyagcserét irányítja.
• Kálium – kordában tartja az idegeidet és a vérnyomásodat.
• Cink – erősíti az immunrendszeredet, valamint rugalmasabbá teszi a bőrödet, hajadat és körmeidet.
• B1-vitamin – energiát ad az agynak és az izmoknak, hogy minden kihívást legyőzz.

3 tökéletes íz, ami elcsavarja a fejed

Azt valljuk, hogy az egészséges étel is lehet ínycsiklandó. Ez a kása nemcsak a testednek tesz jót, hanem elképesztően finom is.

Három íz közül választhatsz, amelyek gyorsan rabul ejtenek:

• Sweet natural –  tiszta klasszikus, enyhén kókuszcukorral édesítve. Minden nap másképp ízesítheted, rajtad múlik, mivel dobod fel.
• Csokoládé – egy íz, ami a reggeli kásákból nem hiányozhat. Csokival kezdeni a napot mindig jó ötlet.
• Fahéj – olyan finomság, ami ízben és illatban is a nagymama almás pitéjét idézi. Melegséggel tölt el testet és lelket.

2 perc, és készen is van

Nem kell órákat töltened a konyhában egy minőségi ételért. Ehhez a kásához elég 2 perc.

Keverj össze 80 g kását (ez kb. 4-5 púpozott evőkanál, nem kell méricskélned) nagyjából 150 ml vízzel, tejjel vagy növényi tejhelyettesítővel. Hidegen vagy melegen – rajtad múlik.

Alaposan keverd össze, hagyd állni 2 percig, és már élvezheted is.