Protein & Cook - Vakondtúrás pohárdesszert

Újabb receptet hoztunk – vakondtúrás pohárdesszert! Nehéz lenne olyan embert találni, aki ne szeretné ezt a desszertet. Ha te is a rajongói közé tartozol, biztosan értékelni fogod ezt a gyors verziót, amit Hany készített neked. Gyerünk, lássuk!

Krtkuv-dort-sklenicka-recept-proteinaco

 

Hozzávalók 4 adaghoz:

Elkészítés:

  1. A zabpelyhet daráld finomra botmixerrel, majd add hozzá a sütőport, a sütéshez való fehérjét, a tojást, a kakaóport, 10 g banános fehérjét és egy kevés vizet, hogy könnyen keverhető legyen.
  2. Tedd a keveréket mikrohullámú sütőbe kb. 3 percre.
  3. A maradék banános fehérjét keverd össze a görög joghurttal, és adj hozzá apróra vágott étcsokoládét.
  4. A kihűlt mugcake-et morzsold szét, majd rétegezd pohárkákba.
  5. Rétegezés: mugcake, banánkarikák, görög joghurt, majd szórd meg újra a morzsával.

 


Jó étvágyat☺️